秋招投递记录表（投一家记一行 · 跟进时间自动算 · 可打印）
秋招海投最容易乱的是「投过谁、投到哪一步、什么时候该问一下」全靠记忆：投一家记一行（日期 / 公司 / 岗位渠道），跟进安排选「1 周后、两周后」，下次跟进日期与剩余天数自动排成日程表，A4 打印夹在求职文件夹里。
填一填默认内容已排好 · 改几个空就能用
得到一张 A4 版式——能自己算的地方（合计、汇总）已经算好，打印交出去就行
怎么用：投一家记一行，跟进日期自动排
这张表一行一次投递：投递日期 / 公司 / 岗位与渠道， 进度薪资写在备注。关键在「跟进安排」——选「3 天后、1 周后、两周后」， 引擎按行自动推「下次跟进」，连同剩余天数排成一张日程表。 填完点「生成投递记录表」，A4 打印夹在求职文件夹里。
它解决的是秋招海投最大的乱源——「投过谁、投到哪一步、什么时候该问一下」 全靠记忆：投了多少家、回了多少家、正在面的几家，一张纸看全。
「投了没回音」很焦虑？先把黑箱打开
焦虑大多来自黑箱。这张纸把每一家摊开在纸面上：投了 40 家、回了 6 家、 正在面的 2 家——数字一摆，节奏就有了。常见节奏：投递后 1 周没回音，可以在招聘平台礼貌问一次进度；两周后还没有就翻篇， 把精力放下一家。投递后 1~2 周没回音是常态，不是你不行。
六套示例底单，点一下就换
页面备了六种场景：海投一周五家不同渠道、精投内推少而精、 秋招补录批次（3 天跟进一次，窗口短）、面试跟进 （一面完选 3 天后主动问）、实习转正转秋招、 春招提前批。点示例自动填好，再改成你自己的记录。
和 Excel 表格的分工
不用打开电脑：手机上填，打印出来随身带，面试路上翻一眼就知道下一家是 什么岗位、上一家聊到哪了。Excel 适合做数据分析（算转化率、画漏斗）， 这张纸适合随身带、随手记——走到 offer 阶段几家对比时， 备注里的薪资与答疑期限就是底稿。
边界与隐私
你填的内容只在浏览器里处理，不上传服务器。这张纸只管记录与日程， 不代投简历、不改简历；投递记录涉及薪资与公司评价， 本来也只该留在你自己的纸上。
常见问题
秋招投递记录表一行记什么？
五格：投递日期、公司、岗位与渠道（官网 / 内推 / 招聘平台）、跟进安排（多久没回音就问一下，默认「暂不跟进」）、备注（笔试面试进度 / 薪资 / 结果）。前两项必填，后面按需。
投了之后多久没回音该跟进？
常见节奏：投递后 1 周没回音，可以在招聘平台礼貌问一次进度；两周后还没有就翻篇，把精力放下一家。跟进安排选「1 周后」「两周后」，到点日程表会提醒你——主动问一次不丢人，干等才误事。
「投了没回音」很焦虑怎么办？
焦虑大多来自黑箱：投了多少家、哪些还没信、是不是该跟进，全凭脑子想。这张纸把每一家摊开在纸面上——投了 40 家、回了 6 家、正在面的 2 家，数字一摆，节奏就有了。投递后 1~2 周没回音是常态，不是你不行。
面试完也能记在这张纸上吗？
能：备注列写「9.28 一面，重点问了项目」，跟进安排选「3 天后」，面试后主动跟进一次比干等体面。走到 offer 阶段，薪资、答疑期限都写备注——几家对比的时候，这张纸就是底稿。
和 Excel 表格比有什么好处？
不用打开电脑：手机上填，打印出来夹在求职文件夹里，面试路上翻一眼就知道下一家是什么岗位、上一家聊到哪了。Excel 适合做数据分析，这张纸适合随身带、随手记。
打印出来是什么样的？
一张 A4：标题、投递人、跟进日程表（下次跟进 / 岗位 / 间隔 / 剩余天数）、投递明细（日期 / 公司 / 岗位渠道 / 备注）。只含表格本体，不带网页按钮和页脚。
我填的投递记录会上传吗？
不会。所有内容只在你自己的浏览器里生成，不经过服务器。投递记录涉及薪资与公司评价，本来也只该留在你自己的纸上。